logo Rzeczy które mają znaczenie, Podaj.to dalej!!

W 30 dni Twoja cera odmłodzi się o kilka lat! Wystarczy codziennie jeść TO.

Mówi się, że jesteśmy tym, co jemy, i rzeczywiście jedzenie ma bardzo duży wpływ na wygląd i kondycję naszej skóry. Zdrowa, jędrna, lśniąca skóra i cera bez wyprysków to nie tylko zasługa wieku czy genów, ale i nawyków żywieniowych!


Jeśli chcecie pozbyć się nadmiaru wody, sprawić, żeby zniknęły worki pod oczami, a cera promieniała, pora dodać do Waszej diety poniższe przepisy.

1. Sok z cytryny z nasionami chia

Pięć razy w tygodniu warto sięgnąć po sok z cytryny wymieszany z nasionami chia (można też dodać różne owoce wedle uznania). Należy przy tym pamiętać o ograniczeniu białego cukru (a najlepiej słodyczy jako takich).

Ten napój pomoże usunąć toksyny, dostarczy olbrzymiej dawki odmładzającej, dodającej energii i blasku witaminy C (to bogactwo przeciwutleniaczy). Zobaczycie, że po miesiącu skóra będzie dużo jędrniejsza!

Jeśli podobał Ci się ten artykuł , podziel się nim! Udostępnij na Facebooku

2. Pietruszka i kolendra

Od dzisiaj pietruszka i kolendra muszą zawsze znajdować się w Waszej sałatce! Ta mieszanka sprawi, że metabolizm przyspieszy, ma też działanie moczopędne, więc uporacie się z nadmiarem wody w organizmie odpowiedzialnej za obrzęki. No i to dodatkowa dawka przeciwutleniaczy.

3. "Różowa woda"

Specyficzny kolor nada wodzie różowa sól himalajska, która jest bogatym źródłem zdrowia (zawiera aż 84 minerały i składniki odżywcze).

Na litr wody potrzeba pół łyżeczki soli oraz soku z cytryny. Popijajcie wodę w ciągu dnia - po 30 dniach skóra będzie jędrna, zdrowa i odżywiona!

Wszystkie treści przedstawione na naszym serwisie mają jedynie wartość informacyjną i nie mogą zastąpić indywidualnej porady lekarskiej, położniczej, psychologicznej, prawniczej ani żadnej innej.

Teraz udostępniane

× Polub Podaj.to na Facebooku Już polubiłem

Nie przegap najciekawszych artykułów! Czy chcesz otrzymywać powiadomienia o nowych treściach?

Nie, dziękuję Zgadzam się
x