Gdy zobaczysz dlaczego on uklęknął na ziemi, dowiesz się czegoś co może uratować ci życie

Dużo osób wie jak pomóc komuś kto się krztusi robiąc rękoczyn Heimlicha. Jednak co zrobić gdy krztusimy się a nie ma w pobliżu nikogo kto może nam pomóc?

Jeff Rehman, ratownik medyczny prezentuje co możemy zrobić żeby uratować się gdy krztusimy się, a nie ma dookoła nikogo kto może nam pomóc. Jeff Rehman nauczył się tego w trakcie gdy był bokserem, było to ćwiczenie które miało wzmocnić jego mięśnie brzucha. Teraz jako ratownik wymyślił że może to uratować komuś życie. Nie jest to sposób w 100 procentach skuteczny jednak lepsze to niż nic. Nie powinny tego stosować kobiety w ciąży.

Co należy zrobić. Klękamy i kładziemy ręce na ziemi, następnie szybko wypuszczamy ręce do przodu tak by wylądować brzuchem na podłożu. W ten sposób powietrze szybko wydostaje się z płuc i może oczyścić drogi oddechowe.

Podaj to dalej! Nie zapomnij polubić nas na Facebooku