logo Rzeczy które mają znaczenie, Podaj.to dalej!!

Cierpisz z powodu zawrotów głowy? Ten prosty trik pomoże Ci się z nimi uporać szybko i skutecznie.

Profesor Otolaryngolog Carol Foster, z Uniwersytetu w Kolorado, zdobyła rozgłos dzięki opublikowaniu bardzo przydatnego nagrania w serwisie YouTube. Lekarz opisuje w nim technikę, którą nazywa "pół-przewrót", która jest stosowana w celu zatrzymania zawrotów głowy.

Zacznij od pozycji na klęczka, odchyl głowę do tyłu w kierunku sufitu i odczekaj kilka sekund. Następie pochyl się do przodu i oprzyj czubek głowy na podłodze przed sobą. Głowa powinna być delikatnie pochylona w kierunku kolan. Następnie obróć ją w stronę lewą (do lewego ramienia), jeśli problem stwarza lewe ucho i odwrotnie - prawe. Odczekaj aż zawroty głowy miną. Następnie powoli wróć do pozycji siedzącej.

Dokładną demonstrację możesz obejrzeć na poniższym wideo:

Udostępnij tę metodę rodzinie i przyjaciołom na Facebooku, każdy powinien ją poznać.

Jeśli podobał Ci się ten artykuł , podziel się nim! Udostępnij na Facebooku

Wszystkie treści przedstawione na naszym serwisie mają jedynie wartość informacyjną i nie mogą zastąpić indywidualnej porady lekarskiej, położniczej, psychologicznej, prawniczej ani żadnej innej.

Teraz udostępniane

× Polub Podaj.to na Facebooku Już polubiłem

Nie przegap najciekawszych artykułów! Czy chcesz otrzymywać powiadomienia o nowych treściach?

Nie, dziękuję Zgadzam się
x