7 sposobów na łuszczycę - zawalcz o zdrową skórę bez wychodzenia z domu.
Łuszczyca to choroba, z którą trudno wygrać, ale nie jest to niemożliwe! To uwarunkowane genetycznie schorzenie wygląda nieestetycznie, a chorzy krępują się rozebrać ze względu na czerwone, łuszczące się plamy na ciele. Mowa o chorobie układu odpornościowego, która (wbrew powszechnej opinii) nie jest zaraźliwa. Jej specyfika polega na tym, że objawy samoistnie pojawiają się i znikają, choć są dwa główne czynniki zwiększające częstotliwość i długość występowania zmian na skórze, a mianowicie:
Nieodpowiednia dieta
Chroniczne stany zapalne skóry często pojawiają się pod wpływem nieodpowiedniej diety i tu każdy indywidualnie musi zwrócić uwagę na to, co mu szkodzi. Przyjmuje się jednak, że łuszczycę zaognia alkohol i nikotyna, a także nadwaga, dlatego warto ograniczyć do minimum spożycie produktów sprzyjających tyciu. W wielu przypadkach szkodzą produkty mleczne oraz biały cukier.
Nerwy i stres
Łuszczyca jest silnie powiązana z układem nerwowym, dlatego gdy ten dostaje zbyt dużo negatywnych bodźców, odbija się to na kondycji skóry. Lekarze zalecają znalezienie ulubionej formy rozrywki, która działa relaksująco na nerwy, a także włączenie codziennej dawki ruchu.
Zdecydowanie warto wypróbować też domowe sposoby na łuszczycę, które są tanie, ale skuteczne! Oto one:
1. Okład z glinki i ogórka
Glinka redukuje obrzęki, eliminuje toksyny, dostarcza cennych minerałów, ale przy tym może wysuszać skórę z łuszczycą, dlatego trzeba do niej dodać sok z ogórka, który zawiera dużo wody i nawilża skórę przy okazji przynosząc jej ukojenie.
Wystarczy zrobić papkę z tych dwóch składników i nanieść ją na zmienioną chorobowo skórę jak maseczkę.
