Pod żadnym pozorem nie wyrzucaj pestek z arbuza! Podczas gotowania w wodzie, rozwijają wspaniałe właściwości!
Jak co roku o tej porze arbuzy na nowo cieszą się olbrzymią popularnością. Tym razem jednak warto mądrzej zagospodarować... pestki! Okazuje się, że pestki mają wspaniałe właściwości! Dlatego zamiast wyrzucać je do śmieci, zróbcie z nich coś pysznego i zdrowego.
Dodajemy ciekawe materiały codziennie
Polub Podaj.to na Facebooku
Pestki raczej wszystkich denerwują, ale naprawdę warto je zachować! Poniżej dowiecie się dlaczego są tak cenne!
Po pierwsze, zawarte w pestkach włókna są cenne dla procesów trawiennych.
Za sprawą cytruliny aminokwasowej, która jest świetnym przeciwutleniaczem, naczynia krwionośne rozszerzają się i tym samym obieg krwi jest lepiej stymulowany. Ponadto, pestki zawierają witaminy A, B i C oraz żelazo.
