Spanie na lewym boku zmieni Wasze życie i poprawi zdrowie! Zobaczcie dlaczego! - Podaj.to

Rzeczy które mają znaczenie, Podaj.to dalej!!

Dodajemy ciekawe materiały codziennie Polub Podaj.to na Facebooku

Idealna pozycja dla kobiet w ciąży
Spanie na lewym boku nie tylko ułatwia krążenie krwi. Przynosi tez ulgę obolałym plecom, zwiększa dopływ krwi do nerek, płodu i macicy, oraz podtrzymuje ją przed uciskaniem na wątrobę.

<b>Idealna pozycja dla kobiet w ciąży</b>
<br>Spanie na lewym boku nie tylko uł

Pomoc w zgadze
Badania opublikowane w The Journal of Clinical Gastroenterology mówią, że układanie się na lewym boku może złagodzić objawy refluksu. Powodem jest ułożenie żołądka tej samej stronie. Leżenie na prawym boku, może te objawy nasilić! Efekty zauważycie prawie natychmiast. Jeżeli zgaga jest Waszym problemem, spróbujcie położyć się po posiłku na 10 minut. Oczywiście na lewym boku.

<b>Pomoc w zgadze</b>
<br>Badania opublikowane w The Journal of Clinical Gastro

Ulga dla obolałych pleców
Jeżeli cierpisz na przewlekły ból pleców, to ta pozycja powinna pomóc! Zmniejsza się wtedy ucisk na kręgi, a to przynosi ulgę.

<b>Ulga dla obolałych pleców</b>
<br>Jeżeli cierpisz na przewlekły ból pleców,

Czytaj dalej

Poprzednia strona Następna strona

Zobacz podobne

Myślisz, że w programach typu talent show już nic nie może Cię zaskoczyć? Po tym występie zmienisz zdanie.. aż ciężko opisać słowami, co wydarzyło się na scenie..

Libańskie tancerki udowadniają, że w kobietach drzemie prawdziwa moc!! Przekonajcie się dlaczego szokują publiczność na całym świecie!

Mama odrzuciła małą owieczkę, to co wtedy zrobił ten pies wzruszy do łez każdego! Przepiękne!

53 miliony wyświetleń w tak krótkim czasie? Przekonaj się dlaczego ten występ stał się prawdziwą sensacją!

Dwulatek kąpał się z rodzicami w gorącym źródle, nikt nie spodziewał się że może to być śmiertelnie niebezpieczne dla dziecka

Wydawało się, że będzie to kolejny nudny występ, ale takiego pokazu jeszcze nie widzieliście! Dajcie się zaskoczyć i rozbawić.

Wszystkie treści przedstawione na naszym serwisie mają jedynie wartość informacyjną i nie mogą zastąpić indywidualnej porady lekarskiej, położniczej, psychologicznej, prawniczej ani żadnej innej.

Teraz udostępniane

53 miliony wyświetleń w tak krótkim czasie? Przekonaj się dlaczego ten występ stał się prawdziwą sensacją!

53 miliony wyświetleń w tak krótkim czasie? Przekonaj się dlaczego ten występ stał się prawdziwą sensacją!

Z obawy przed zakażeniem nosisz ochronne rękawiczki? Zobacz jak prawidłowo je ściągać. To bardzo ważne!

Z obawy przed zakażeniem nosisz ochronne rękawiczki? Zobacz jak prawidłowo je ściągać. To bardzo ważne!

Poruszające zdjęcie ukazujące prawdziwą miłość. Pies wciąż czeka przy łóżku swojego zmarłego właściciela.

Poruszające zdjęcie ukazujące prawdziwą miłość. Pies wciąż czeka przy łóżku swojego zmarłego właściciela.

Gdy pierwszy raz odsłuchałam tą aranżacje znanego utworu nie wiedziałam co mnie czeka. Setki muzyków, porażające wykonanie, a łzy same płyną po policzkach..

Czemu nigdy wcześniej nie znałam tej metody zamykania chipsów?? Genialne!!

Styl w jakim ten mały kotek śpi zachwycił miliony internautów. Musisz to zobaczyć!

Podaj.to

Już polubiłem

Nie przegap najciekawszych artykułów! Czy chcesz otrzymywać powiadomienia o nowych treściach?

Nie, dziękuję Zgadzam się

x