logo Rzeczy które mają znaczenie, Podaj.to dalej!!

Nie miałam pojęcia, że wąsik może być objawem TEGO! Na całe szczęście już wiem, co robić!

Rozregulowane hormony wpływają nie tylko na nasz wygląd zewnętrzny, ale także na nasze samopoczucie. Kobiety z objawami PCOS częściej wpadają w apatię, frustrację, odczuwają niepokój albo nawet mają stany depresyjne.

Na szczęście można sobie pomóc w walce z tą chorobą! Poniżej przeczytacie w jaki sposób.

Jeśli podobał Ci się ten artykuł , podziel się nim! Udostępnij na Facebooku

Bardzo ważne jest kontrolowanie diety, i to nie tylko po to, by nie przytyć. Należy jeść dużo ryb, owoców i warzyw. Istotne jest to, by sięgać po produkty, które nie podwyższą poziomu cukru we krwi.

Zainwestujcie w magnez! Bardzo dużo chorych na PCOS cierpi na niedobory magnezu. Można kupić gotowy suplement w aptece albo sięgać po orzechy, migdały, szpinak, banany.

Wszystkie treści przedstawione na naszym serwisie mają jedynie wartość informacyjną i nie mogą zastąpić indywidualnej porady lekarskiej, położniczej, psychologicznej, prawniczej ani żadnej innej.

Teraz udostępniane

× Polub Podaj.to na Facebooku Już polubiłem

Nie przegap najciekawszych artykułów! Czy chcesz otrzymywać powiadomienia o nowych treściach?

Nie, dziękuję Zgadzam się
x