Z poradnika szczęśliwego człowieka: 7 zdań, które mogą zmienić Twoje życie!
Kto jest Waszym najgorszym, najbardziej zaciekłym krytykiem, który twierdzi, że nic nie potraficie i na pewno nic Wam się nie uda? Może dla niektórych to będzie nie lada zaskoczeniem, ale największymi wrogami każdego z nas jesteśmy my sami!
Są sposoby, by poradzić sobie z niepewnością, poczuciem niższości i przeświadczeniem, że nasze życie jest smutne i nic już się w nim dobrego nie wydarzy. Wszystko zależy od nas! A wewnętrznego krytyka, który w nas nie wierzy, da się zagłuszyć :) Wbrew pozorom bycie szczęśliwym nie jest takie trudne, tylko... trzeba chcieć pozwolić sobie na szczęście.
Poznajcie 7 zdań, które powinniście codziennie sobie powtarzać przed lustrem, przed zaśnięciem, w każdej sytuacji, w której czujecie, że tracicie kontrolę. Siła autosugestii to nie byle co :)
1. "Wierzę w moje marzenia"
To podstawowe zdanie, które trzeba sobie powtarzać, aż nasza podświadomość uzna, że naprawdę stać nas na wszystko! Nieważne, jak dziecinne, nieprawdopodobne czy szalone wydają nam się nasze własne marzenia. Są nasze, są częścią nas, więc trzeba o nie walczyć :) Nawet nie zauważycie, kiedy w Waszych głowach zapali się mała lampka i pomyślicie: "Hmm, w sumie to nie jest takie nierealne" :)
2. "Każdego dnia daję z siebie to, co najlepsze"
Nikt nie rodzi się mistrzem, do mistrzostwa dochodzi się latami ciężkiej pracy. Z tego powodu codziennie musimy doceniać nas samych, każdy wysiłek, jaki wkładamy w to, żeby być lepszą wersją samych siebie.
3. "Kocham siebie za to, kim i jaki jestem"
Z tym chyba mamy największy problem... Nie oczekujmy miłości od innych, tylko najpierw pokochajmy samych siebie. Dopiero wtedy będziemy szczęśliwi. A to, że nie zawsze wyglądamy tak, jak chcemy, że mamy kompleksy? Nikt nie jest idealny :) Najważniejsze to potrafić znaleźć sobie w to, co naprawdę uwielbiamy i tego się trzymać.
