Ta herbata czyni cuda! Tłuszcz z brzucha znika, a skóra promienieje!
7. Pobudza i dodaje energii
Tak, wiemy, że to zupełne zaprzeczenie tego, co napisaliśmy wyżej, ale wszystko zależy od tego, jak długo parzymy herbatę. Aby uzyskać efekt zbliżony do wypicia kubka kawy, herbatę należy zaparzać tylko przez 2-3 minuty.
Jeśli zaś chodzi o dostępność japońskiej herbaty matcha, trzeba udać się do sklepu ze zdrową żywnością. Cena waha się od 18 do 50 zł za 30 g. Wystarczy zalać wodą 1/4 łyżeczki herbaty, by cieszyć się mocnym smakiem! Z czasem można zwiększyć ilość do jednej łyżeczki. Pijcie na zdrowie :)
Znacie kogoś, kogo może zainteresować ten artykuł? Wyślijcie mu go!