W nocy masz zwyczaj odkrywać stopy? Dowiedz się, dlaczego to nieświadomie robisz!
Wielu z nas śpi szczelnie okrywając się kołdrą, ale... wystawiając stopy. Jeśli zastanawialiście się nad tym fenomenem, spieszymy donieść, że naukowcy odkryli przyczynę tego zachowania, które wbrew pozorom jest bardzo logiczne!
Okazuje się, że gdy jesteśmy już zmęczeni i nasz organizm domaga się odpoczynku, temperatura ciała znacznie się obniża. To znak dla mózgu, że pora iść spać. A co mają z tym wspólnego stopy?
Według naukowców cały sekret tkwi w tym, że stopy nie są owłosione i mają świetnie "uporządkowane" arterie, które pomagają regulować temperaturę ciała. Mowa o anastomozach, tj. zespoleniach żył na stopach, dzięki którym robi nam się cieplej lub zimniej. Jaki to ma wpływ na nocne wystawianie stóp poza kołdrę?
Gdy mamy problemy z zaśnięciem lub coś nam przeszkadza i co chwilę wybudzamy się, instynktownie wystawiamy stopy. Idealnie działający przepływ krwi w stopach szybko ochładza krew, więc temperatura ciała spada, a do mózgu dociera jasny przekaz - koniec tego dobrego, pora spać!
Dobrze wiedzieć! Podajcie to dalej :)
