Już nie ma tego brzucha, a to w dużej mierze dzięki włączeniu do diety cudownej przyprawy!
Warto też wiedzieć, że szczypta kardamonu dodawana regularnie do posiłków koi podrażnione ściany żołądka, a także... odświeża oddech, a to za sprawą zawartości mentolu. Kardamon oczyszcza jelita i dba o odpowiednią florę bakteryjną.
Na następnej stronie przeczytacie, w jaki sposób włączyć go do diety.
Kardamon doda smaku każdej herbacie, ale można też dodawać go do wielu dań, np. do ryżu, owoców morza, sałatek i kurczaka.
A Wy lubicie kardamon?
Warto podać to dalej!