Już nie ma tego brzucha, a to w dużej mierze dzięki włączeniu do diety cudownej przyprawy!
Niezależnie od tego, czy chcecie szybko zgubić kilka kilogramów, czy nastawiacie się na zmianę sposobu odżywiania na dobre, warto pomóc sobie dodając do jedzenia zdrową i smaczną przyprawę, jaką jest kardamon.
Z badań naukowców jasno wynika, że aromatyczny kardamon pomaga pozbyć się tłuszczu, szczególnie z okolic brzucha. Dzieje się tak dlatego, że ta przyprawa poprawia metabolizm i usuwa nadmiar gazów. Jest świetna na wszelkie wzdęcia.
Wiecie, że jednym z powodów wzdęć i "wizualnego" tycia jest zbieranie się wody w organizmie? Kardamon działa moczopędnie, a także obniża ciśnienie krwi. Na tym nie koniec świetnych właściwości tej niezbyt popularnej przyprawy!
Bardzo ważne jest to, że kardamon redukuje zły cholesterol! Badania jednoznacznie pokazują, że dodanie tej przyprawy do codziennych posiłków wpłynęło pozytywnie na chorych z podwyższonym poziomem cholesterolu.
