6 powodów, dla których seksualna abstynencja jest bardzo niezdrowa!
Regularne uprawianie seksu jest bardzo zdrowe dla ciała i ducha. To nie tylko doznanie fizyczne, ale też silnie wpływa na nasze zdrowie psychiczne. Niestety za rzadko się o tym mówi ponieważ wciąż strefa intymna pozostaje tematem tabu. A przecież nie ma się czego wstydzić - to naturalne! Poniżej przedstawiamy 6 powodów, dla których warto nie zaniedbywać swojego życia seksualnego. Po dłuższym okresie sypialnianej abstynencji:
1. Częściej chorujesz
Brak seksu sprawia, że system odpornościowy słabnie, w związku z czym organizm jest bardziej podatny na przeziębienia i infekcje.
2. Jesteś bardziej zestresowany
Seks to świetny sposób na relaks i rozluźnienie. Bez niego robimy się sfrustrowani i nerwowi.
3. Coraz trudniej o podniecenie
Ciężko w to uwierzyć, ale to prawda. Im dłużej nie będziesz uprawiać seksu, tym mniejszą będziesz mieć na niego ochotę. Dla niektórych mężczyzn może to prowadzić do problemów z erekcją, a kobiet z osiągnięciem orgazmu lub prawidłowym nawilżeniem.
