logo Rzeczy które mają znaczenie, Podaj.to dalej!!

Nie uwierzycie, ale to działa! Wystarczy trzymać palce w tej pozycji, a Twoje ciało zdziała cuda!

Shunya Mudra - Mudra Nieba

Ta postawa jest przydatna dla osób z problemami słuchu, a także pomaga w bólach ucha, szumach oraz problemami z błędnikiem.

Jeśli podobał Ci się ten artykuł , podziel się nim! Udostępnij na Facebooku

Agni Mudra - Mudra Ognia

Agni Mudra może być również nazywana Surya Mudra - Mudra Słońca. Stymuluje ona tarczycę i reguluje trawienie. Wiele osób stosuje ją przy problemach z wagą oraz niepokojem.

Varun Mudra - Mudra Wody

Ta prosta mudra pomaga w regulacji płynów w organizmie i jest znana z korzystnego wpływu na skórę. Nawilża ją i dodaje jej blasku.

Choć wielu z nas sceptycznie podchodzi do tego typu ćwiczeń, dla mieszkańców dalekiego wschodu są one częścią dnia. Jeśli działa to czemu nie spróbować?
Koniecznie podzielcie się tymi prostymi ćwiczeniami z rodziną i znajomymi na Facebooku!

Wszystkie treści przedstawione na naszym serwisie mają jedynie wartość informacyjną i nie mogą zastąpić indywidualnej porady lekarskiej, położniczej, psychologicznej, prawniczej ani żadnej innej.

Teraz udostępniane

× Polub Podaj.to na Facebooku Już polubiłem

Nie przegap najciekawszych artykułów! Czy chcesz otrzymywać powiadomienia o nowych treściach?

Nie, dziękuję Zgadzam się
x