Kurkuma działa cuda! Stosuj ją codziennie i zapomnij aż o 13 problemach!
4. Cukrzyca
Kurkuma obniża poziom cukru! Wystarczy zjeść 1/4 łyżeczki przed każdym posiłkiem. Dodatkowo stracimy kilka kilogramów :)
5. Rak piersi
Każda z pań powinna dodawać do posiłków łyżeczkę kurkumy dziennie! Jak już wspomnieliśmy, ta aromatyczna przyprawa hamuje rozwój komórek nowotworowych.
6. Ból gardła
Przeziębienie wcale nie oznacza, że trzeba iść do apteki po leki. Równie skutecznie pomogą naturalne metody, jak na przykład płukanie gardła 1/2 łyżeczki kurkumy i 1 łyżeczką soli wymieszanych w filiżance ciepłej wody.
7. Przeciwutleniacze
Warto dodać, że kurkuma to bogate źródło przeciwutleniaczy, które nie dość, że pomagają nam usunąć toksyny z organizmu, to jeszcze ułatwiają zaśnięcie! Do szklanki ciepłego mleka dodajcie szczyptę kurkumy i łyżeczkę miodu - wypijcie przed pójściem spać :)
