Nie chcesz, żeby w Twoim łóżku królowały roztocza? Przestań codziennie TO robić!
Łatwo można nabawić się alergii wywołanej roztoczami. Główne objawy to:
- problemy z oddychaniem,
- świszczący oddech,
- bezsenność,
- problemy skórne,
- podrażnione oczy,
- kaszel i/lub katar.
W najpoważniejszych przypadkach alergia może prowadzić nawet do rozwoju astmy!
Aby uniknąć wilgotnej pościeli, najzwyczajniej w świecie musimy pozwolić jej wyschnąć. Zamiast od razu po obudzeniu się ścielić łóżko, poczekajmy z tym do powrotu z pracy. Dopływ świeżego powietrza dosłownie wysuszy roztocza, jak twierdzi dr Stephen Pretlove z Kingstom University London.
Pamiętajmy, że szczególnie dzieci są podatne na alergie. Warto codziennie porządnie przewietrzyć pokój, co najmniej raz na 2 tygodnie zmienić pościel i nie ścielić łóżka już od rana...
Koniecznie podzielcie się tym artykułem ze znajomymi!
