Dziecko było marudne, miało problem z koncentracją i nauką. Powód? Banalny!
Dodajemy ciekawe materiały codziennie
Polub Podaj.to na Facebooku
Ważne jest też wyłączenie bodźców które mogą rozpraszać dziecko. Zwłaszcza gadżetów elektronicznych. Nie ma nic gorszego niż dźwięk telefonu rozbudzający wszystkich. Oczywiście dotyczy to również telefonu rodziców. W końcu powinniśmy dawać dobry przykład!
Ćwiczenia. Jest to bardzo ważny element utrzymania zdrowia. Dodatkowo świetnie pozwala spalić nadmiarową energię, tak by dziecko mogło spokojnie zasnąć.
