Zobaczcie 7 produktów, które pomogą pozbyć się nikotyny z organizmu. Jedzcie na zdrowie!
Dodajemy ciekawe materiały codziennie
Polub Podaj.to na Facebooku
6. Szpinak
Świeży szpinak, dodany bezpośrednio do sałatki, to witaminowa bomba. Przy tym, podobnie jak w przypadku malin, szpinak zawiera dużo kwasu foliowego.
7. Papryki
Surowa papryka to dla naszego organizmu porządna dawka witamin C, B2 i B6, które wzmacniają organizm i chronią przed chorobami.
Pamiętajcie też o dziennej dawce ruchu. Spacery mają doskonały wpływ na nasz organizm!
A Wy palicie?
Warto podać to dalej!
