Depresja - 5 informacji, które trzeba znać, by wyzdrowieć i... by nie zrobić krzywdy choremu na depresję.
4. Nikt nie wybiera sobie tej choroby
To wcale nie jest tak, że komuś się nudzi i wpada w urojoną depresję. Pracoholicy też są na nią narażeni. To nie jest choroba przewrażliwionych, egocentrycznych ludzi. Dotyka najsilniejszych, gdy w ich życiu dojdzie do tragedii. Depresja może spotkać każdego w każdym momencie życia, tym bardziej, że (jak już wspomnieliśmy) wywołują ją różne czynniki, w tym na poziomie neurologicznym, którego nie kontrolujemy jako tako.
5. Depresja wpływa na myśli, uczucia i zachowania
Ta choroba zabiera energię, motywację, pozytywne myślenie, często zabiera nawet niezależność. Pod wpływem depresji mówi się słowa, których potem bardzo się żałuje. Mało która choroba tak bardzo wyniszcza rodziny, jak depresja. Dlatego warto jest udać się po pomoc do specjalisty.
Miejmy nadzieję, że minęły czasy, kiedy wizyta u psychoterapeuty czy psychologa kojarzyła się z "byciem wariatem". To lekarz jak każdy inny - jest po to, by pomagać wrócić do zdrowia. A z depresją można wygrać.
Warto udostępnić!
