Oto 13 sygnałów, którymi twoje ciało mówi ci że masz zbyt dużo stresu! Warto wsłuchać się w nasz organizm.
Dodajemy ciekawe materiały codziennie
Polub Podaj.to na Facebooku
10. Zmniejszone libido
Gdy jesteśmy zestresowani i przemęczeni trudno jest nam myśleć o rozkoszach intymnych. Tym bardziej znaleźć skupienie do tych spraw. Stres może powodować obniżenie libido zarówno u kobiet jak i u mężczyzn.
11. Upośledzony układ odpornościowy
Stres ma bardzo negatywny wpływ na nasz układ odpornościowy. Dzieje się tak, gdy nasz układ odpornościowy w odpowiedzi na stres jest ciągle w stanie pełnego alarmu. Jest to powodem częstszych infekcji.
12. Choroby układu krążenia.
Wysokie ciśnienie i przyśpieszony puls zależą od poziomu stresu. Serce niestety pada ofiarą i wskutek tego stres może prowadzić do różnych dolegliwości ze strony układu krążenia.
