Ali MacGraw: 8 rad, których nauczyło mnie życie - czyli jak starzeć się szczęśliwie.
3. Starzej się z godnością i... humorem!
Ilość pieniędzy, którą kobiety każdego roku wydają, żeby zatrzymać młodość jest niewiarygodna. Drogie kremy, zabiegi upiększające, a nawet bardziej inwazyjne, znacząco nadwyrężają domowy budżet. Jeśli uszczęśliwia Cię to - nie odmawiaj sobie! Jeżeli jednak robisz to, bo uważasz, że musisz, bo z ekranu telewizora i stron gazet patrzą na Ciebie wygładzone celebrytki - przestań! Skup się na rzeczach, które faktycznie Cię uszczęśliwiają, a zobaczysz, że automatycznie staniesz się atrakcyjniejsza. Prawdziwe piękno jest wewnątrz - brzmi jak oklepany stereotyp? Pamiętaj - nie biorą się one z powietrza ;)
4. Przestań porównywać się do innych
Ciężko nam było nie porównywać się do przyjaciół, sąsiadów, rodziny i współpracowników, a teraz mamy jeszcze media społecznościowe! Media, które propagują idealny styl życia, sztucznie udane podróże i bajkowe wypieki. Musimy jednak pamiętać, że niczyje życie nie jest idealne. Jeśli włożyłybyśmy tyle energii w samą siebie, ile wkładamy w porównywanie się do innych - byłybyśmy dużo szczęśliwsze. A przecież chyba o to chodzi, prawda?
5. Nie czekaj na pochwały
Drogie panie - musicie być własną cheerleaderką i największą fanką! Niestety prawda jest taka, że większość waszej ciężkiej pracy, przejdzie niezauważona przez innych, nawet najbliższych. Zamiast oczekiwać pochwał od innych, bądź dumna z siebie samej! Lub po prostu... chwal się! Uważasz, że zrobiłaś coś wyjątkowego - powiedz o tym komuś!
